You are here: Home > News > สรุปกติกา และเวลาการตัดตัว Challenge Family Phuket
สรุปกติกา และเวลาการตัดตัว Challenge Family Phuket

สรุปกติกา และเวลาการตัดตัว Challenge Family Phuket

สำหรับนักไตรกีฬาที่เคยได้สัมผัสรายการใหญ่ๆ อย่าง 70.3 IRONMAN มาแล้ว เชื่อว่าคงจะรู้กฏต่างๆของการแข่งขันระยะนี้เป็นอย่างดี แต่สำหรับนักไตรกีฬาหน้าใหม่ ที่ปีนี้ตั้งเป้าหมาย (หรือแม้แต่สมัครไปแล้ว) ที่จะลงแข่งขัน Challenge-Family ที่ Laguna Phuket วันที่ 1 ธันวาคม ที่จะถึงนี้ คงจะตื่นเต้นกันไม่น้อย วันนี้จะมาขอสรุปกฏการแข่งขันคร่าวๆ ของการแข่งขันรายการนี้ ซึ่งกฏหลายๆข้อก็จะเหมือนๆกับงานที่หัวหิน หรือ กรุงเทพไตรกีฬา

ว่ายน้ำ

  • นักกีฬาทุกคนต้องสวมหมวกว่ายน้ำที่ทางผู้จัด จัดให้ (โดยจะแบ่งเป็นสีต่างๆตามกลุ่มอายุ)
  • ผู้จัดแนะนำให้ใส่แว่นตาว่ายน้ำ แต่จะไม่ใส่ก็ได้ ไม่ได้ห้ามแต่อย่างใด #admin: การว่ายน้ำทะเลนั้นควรจะใส่เป็นอย่างยิ่ง เพราะว่าน้ำทะเลเข้าตาแล้วแสบตาครับ นอกจากนั้นยังแนะนำให้เตรียมใส่กระเป๋าไปสองอันเลยเอาไว้สำรอง เพราะว่าเคยมีปีนึงที่มีนักกีฬาทำแว่นหล่นหายไปในทะเล ในระหว่างการวอร์มก่อนการแข่งขัน เลยต้องวิ่งวุ่นหายืมแว่นตาจากเพื่อนๆนักกีฬา
  • ห้ามใส่ wetsuit สำหรับคนที่ใส่ trisuits และชุดแบบเต็มตัว ต้องเป็นแบบไม่มีแขน #admin เพราะว่าตรงไหล่จะเขียนเบอร์ ถ้าใส่แขนยาวแล้วจะมองไม่เห็น
  • อย่าเพิ่งทาครีมกันแดดก่อนที่เจ้าหน้าที่จะเขียนเบอร์บนไหล่ทั้งสองข้าง เดี๋ยวจะเขียนเบอร์ไม่ติด แต่หลังจากเขียนเบอร์แล้วทาได้
  • ใส่ timing chip ที่ข้อเท้าขวา (ต้องมั่นใจว่าแน่นพอสมควร ไม่งั้นเด๋วจะหลุดหายระหว่างการว่ายน้ำ แต่ก็ไม่ควรแน่นจนเกินไป)
  • ระหว่างแข่งถ้าต้องการความช่วยเหลือให้ลอยคอแล้วชูแขนเพื่อขอรับความช่วยเหลือ แต่ในกรณีที่ได้รับความช่วยเหลือไม่ว่าจะสมัครใจหรือไม่ก็ตามจะถูกให้ออกจากการแข่งขัน นอกจากว่าความช่วยเหลือนั้นไม่ได้ทำให้เราเคลื่อนที่ไปข้างหน้า
  • เวลาตัดตัว 1 ชั่วโมง 10 นาที ถ้ายังว่ายน้ำไม่เสร็จจะไม่ได้รับอนุญาติให้ทำการแข่งขันต่อ

จักรยาน

  • ห้าม Drafting หรือว่าคนไทยรู้จักกันในนามของคำว่า “ดูด” นั่นเอง
  • ต้องห่างจากคันหน้า 7 เมตร (หรือประมาณ 4 ช่วงจักรยาน) ยกเว้่นเวลาจะแซง การแซง ต้องแซงให้พ้นภายในเวลา 20 วินาที
  • กรณีที่ถูกแซงคนถูกแซงต้องถอยมาห่างจากคันหน้า 7 เมตร ถ้าแซงคืนทันทีโดยที่ไม่ถอยมาก่อน ถือว่าผิดกติกา

ใบเหลืองใบแดง

  • กรรมการจะเรียกให้หยุดแล้วจะโชว์ ใบเหลืองหรือใบแดง (แล้วแต่กรณี แต่ส่วนใหญ่ drafting จะโดนใบแดง) แล้วจะเขียนตรงเบอร์ ว่า “/” หรือว่า “P” แล้วแต่ว่าได้รับโทษอะไร
  • ในกรณีที่ถูกลงโทษจะมีเต็นท์สำหรับรับโทษ ฮ่าๆๆ หรือเรียกว่า Penalty Tent (PT) ซึ่งตอนนี้ทางผู้จัดยังไม่ได้บอกว่ามีตรงไหนบ้าง แต่จะบอกในวันที่มีการ pre-race meeting, ถ้าโดนใบแดงให้ไปหยุดที่เต๊น 4 นาที
  • ถ้าได้รับโทษรวมกัน 3 ครั้ง ไม่ว่าจะเหลืองหรือว่าแดง จะถูกให้ออกจากการแข่งขัน
  • ห้ามเปลือยการท่อนบน
  • ห้ามจงใจทำร้าย หรือว่าทำให้เกิดอันตรายกับนักกีฬาท่านอื่น (โดน disqualified สถานเดียว)
  • ใส่หมวกกันน๊อคที่ได้รับการรับรอง
  • ห้ามไม่ให้มีการช่วยเหลือต่างๆจากผู้ชม พ่อแม่ญาติพี่น้อง เพื่อนฝูง โค้ช #Admin: แต่ไม่ต้องห่วงเพราะว่าทางผู้จัดมี aid stations ให้เพียงพอ (ประมาณทุกๆ 16km)
  • ห้ามไม่ให้มีผู้ชม ขับขี่รถตามนักกีฬา
  • ธงเหลือง: บางช่วงของเส้นทางจะค่อนข้างอันตราย เจ้าหน้าทีจะทำการโบกธงเหลือง ในระว่างที่อยู่ในเขตธงเหลือง ห้ามใช้ความเร็วเกิน 20kph แล้วที่สำคัญห้ามแซง หลังจากที่พ้นช่วงอันตรายไปแล้วจะมีเจ้าหน้าทีคอยโบกธงเขียว เป็นสัญญาณให้ว่าปลอดภัยแล้ว สามารถเร่งความเร็วขึ้นไปได้
  • เวลาตัดตัว: 5 ชั่วโมง 30 นาที หลังจากเริ่มการแข่งขัน ไม่ใช่เริ่มปั่นจักรยานนะครับ คือเริ่มนับจากที่เค้าปล่อยตัวเราลงว่ายน้่ำ ดังนั้นถ้าสมมติว่าเราใช้เวลาว่ายน้ำไป 1 ชั่วโมง เราจะมีเวลาในการปั่นจักรยานแค่ 4 ชั่วโมงครึ่งเท่านั้น ถ้าไม่ทันจะถือว่า DNF (Did Not Finish) แล้วก็ไม่ได้รับอนุญาติให้วิ่งต่อ

วิ่ง

  • ห้ามญาติ พ่อแม่พี่น้อง โค้ช ขับขี่รถตาม (คล้ายๆตอนปั่นจักรยาน)
  • ต้องใส่เบอร์ ตลอดเวลาให้เห็นชัด ให้เบอร์อยู่ด้านหน้า
  • เวลาตัดตัว: 8 ชั่วโมง 30 นาที เริ่มนับตั้งแต่ปล่อยตัวลงว่ายน้ำ

Transition

  • ห้ามเปลือยกาย
  • ห้ามใช้วาจาไม่สุภาพกับอาสาสมัคร หรือกรรมการ (ถูก disqualified ทันที)
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*